本日は、body saiseiの村田トレーナーによる、念願の！！「背中美人講座」を開催しました。
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前半90分は夏バテしないための食事の取り方と血糖値に関する座学、残りの時間で背中美人になるための実践的なストレッチ等をトレーニングをして頂きました♩
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この内容で、この値段は安すぎる！と感じる程に盛り沢山で大満足♡とのご感想を頂いております。
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8/30 (金) 10-12時半の講座のみ1名空きがございますので、気になる方はお早めにどうぞ。
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